A1. Addestramento psicofisico

Tra le attività fondamentali è compresa la formazione all’addestramento fisico costante, utilizzando tecniche e metodologie moderne quali esercizi specifici di Interval Training e l’eventuale consulenza medica specialistica in materia di alimentazione.

E’ importante che ciascun candidato si occupi regolarmente del proprio allenamento fisico, che permetterà di proseguire nei diversi percorsi.